40 волшебных недель. Как растет малыш? Что чувствует мама? Весна, зима, лето, осень – особенности беременности в разное время года. Правила поведения для будущих мам.

Если у мамы есть проблемы со здоровьем. Как выносить здорового ребенка и оградить его от нежелательных влияний. Профилактика, применение лекарств.

Токсикоз. Угроза прерывания беременности. Тонус матки. Гормональные дисфункции. Варикоз. Заболевания почек. Различные инфекции. Простудные заболевания на фоне беременности.

Комплексы упражнений для разных периодов. Что можно и чего нельзя. Подготовка к родам. Вода – стихия будущих мам: занятия в бассейне.

Чего нельзя будущей маме. Как лечиться, если вы все же заболели?

Оптимальный рацион. Полезные и вредные продукты. Добавки и витамины. Если мама – вегетарианка.

Беременная – значит красивая! Страсти по фигуре. Как избежать растяжек. Борьба с молочницей. Косметика во время беременности.

Первый визит в женскую консультацию. Как выбрать доктора? Какие анализы необходимо сдать и когда? Визиты к специалистам.

Прекрасное в жизни будущей мамы. Музыка – основа гармоничного развития младенца. Досуг в период беременности.

Будущая мама на работе. Отдых и релаксация. Общение с природой. Путешествия во время беременности

Любовь и доверие – основа партнерских взаимоотношений в семье. Понимание и поддержка мужа становятся особенно актуальными в период беременности женщины. Это своего рода «проверка на прочность», первое совместное испытание супругов. Нередко возникают и осложнения и с ближайшими родственниками. Комментарии и рекомендации психологов, практический опыт читателей.